Información; obtenida de:
Antes de hacer qualquier viaje nos tenemos que documentar sobre la história,
las costumbres, la cultura, la situación; política y sanitaria del
paí... Asií nos permitirá entender mucho mejor todo lo que veremos
y lo que nos encontraremos después durante el viaje. Hay que ser consciente de
las dificultades que nos podemos encontrar y de como solucionarlas con los medios
existentes. Se debe preparar un itinerario a seguir y el transporte que utilizaremos
en cada desplazamiento, es aconsejable hacer un guión; con
una lista de hoteles, tranportes, monumentos... seleccionados
(será bueno seleccionar más de uno en cada caso por imprevistos).
Una vez escogida la destinación nos tenemos que informar con antelación de los documentos necesarios para viajar: Pasaportes y visados
También nos tenemos que informar de la situación sanitária y si es necesario vacunarse. Como hay muchas informaciones contradictorias lo mejor es contactar con el Hospital Clínico, que nos informarán y si es necesario nos vacunarán (Se debe contactar con bastante antelación, ya que hay listas de espera, sobretodo en verano):
Barcelona Clinic - Hospital Clinic
C/ Roselló, nº 163
08036 - BARCELONA
Teléfonos: 93-227.54.07 i 93-227.54.86
Se debe beber siempre agua embotellada, evitar el hielo en las bebidas, pelar bien las frutas y verduras y vigilar con los alimentos que están crudos.
Es muy importante tener un seguro de viaje para qualquier imprevisto: gastos de hospitalitzación, medicinas, repatriación...
Se debe llevar una suma de dinero proporcional a los dias de estáncia, y además más dinero extra para qualquier imprevisto, es recomendable llevar targeta de crédito, aunque no siempre podremos contar con ella, habrá zonas donde no la podremos utilitzar.
Es recomendable llevar fotocopias de nuestros documentos, del billete de avión... para qualquier imprevisto, estos los guardaremos en otro sitio que los originales
Esta lista os puede ayudar a realizar vuestra maleta:
Equipaje:
Mochila grande, Mochila pequeña
Descanso:
Saco, Mosquitera, Manta térmica, Reposacabeza inflable.
Documentació:
Pasaporte o DNI, Fotos carnet, Certificado de vacunación, Billete de avión o
transporte, Visados, Permiso de conduir, Seguro de viaje,
Riñonera para documentos, Fotocopias de pasaporte y visado, Carné de estudiante,
Hoja con datos de seguridad , Guia de viaje, Minidiccionarios, Quaderno, Bolígrafos.
Dinero:
Targeta de crédito, Efectivo en divisas i/o cheques de viaje, Efectivo en
euros
Fotografia
Máquina fotografiar, Pila recanvio cámara, Carretes, Prismáticos.
Salud:
Pastillas diarrea, Esparadrapo, Pastillas malária, Analgésicos,
Medicación habitual, Antihistamínicos, Sales rehidratantes,
, Colirio ojos, Preservativos, Repelente insectos
(con 40% de toluamida), Espirales antiinsectos, Protector solar, Protector labial,
Gafas de sol.
Higiene personal:
Neceser, Gel baño, Champú, Colónia, Desodorante, Pinta, Pasta
dentrífica, cepillo de dientes, Espuma y hojas de afeitar, Compresas
y/o tampones, Papel WC, Pañuelos papel, Servilletas colonia, Polvos talco.
Ropa:
Calzado deportivo y/o botas, chancletas de baño, Calcetines, Ropa interior, Bañador,
Pantalones, Cinturones, Camisetas, Camisas, Chubasquero, Ropa de abrigo, Toalla
baño, Gorra, Bolsas de plástico para ropa limpia y sucia, Jabón lavar
ropa.
Alimentación:
Frutos secos, Galletas o barras energéticas, Cubiertos, abrelatas, Navaja
suiza (tamaño pequeño para no tener problemas en los aeropuertos), Abridor de botellas
Útiles:
Mechero, Linterna, Cirios, Cuerdas, Pinzas para tender la ropa, Candados, Minicalculadora,
Reloj-despertador, Libro de lectura.